Ayurveda – Vortragsabend mit Patricia Hahn

In der heutigen Gesellschaft zählen Verdauungsprobleme, Sodbrennen, schlaflose Nächte und Kopfschmerzen zum Normalzustand. Für jedes Wehwechen gibt es die passende Tablette. Doch was möchte uns unser Körper eigentlich mit diesem Symptom mitteilen? Welche Auswirkungen hat es, wenn wir ihn einfach ignorieren? Muten wir unserem Körper zu viel zu, so wird er krank.

Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst, die in Europa immer mehr an Bedeutung gewinnt. Ayurveda bedeutet übersetzt das „Wissen vom Leben“. Die Basis hierfür bilden die drei so genannten „Doshas“ – Lebensenergien. Gerät ein „Dosha“ aus dem Gleichgewicht führt dies zu Krankheit.

Ziel des Ayurveda ist es ein langes, gesundes und glückliches Leben zu führen. Hierfür ist sowohl die individuell auf den Menschen angepasste Lebens- und Ernährungsweise als auch die persönliche Weiterentwicklung und das Ausleben der inneren Potentiale wichtig.

Im Seminar möchte ich euch gerne einen Einblick geben:

– Was ist Ayurveda?

– Was verbirgt sich hinter den „Doshas“?

– Wie entstehen Krankheiten aus ayurvedischer Sicht?

– praktische Tipps für den Alltag